这4个黄金时间段是一天中效率最高的！别让孩子辜负暑期好时光！

　　学习效率是学习快慢的表示形式。提高孩子的学习效率是每个老师的心愿，更是学生及其家长的追求目标，学习效率的提升往往伴随着学习能力和学习兴趣的提升。什么时候学习效率最高呢？当然是大脑最清醒的时候！

　　生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时间段最为清醒，这也是学习的高效期，如果安排得当，有助于更好地掌握、巩固知识。

　　此时，无论认字还是记忆，印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。

　　这也是用脑的最佳时刻。不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，同时也是整理笔记的黄金时机。