南京财经大学(南京财经大学研究生院)

为进一步加强学生心理健康教育，南京财经大学以生为本，创新开展了多种形式的主题活动，让心理健康教育入脑入心。

提供情绪排解出口。学校围绕释放情绪主题，通过树洞箱万能墙等形式，引导学生写出自己的烦恼，提供情绪排解的出口。学校组建志愿者团队，定期对来信进行梳理归纳，并针对普遍性问题，开展专项心理教育活动。开展情景再现学以致用等情绪管理主题活动，引导学生做情绪的主人。开展云上话心系列直播式沙龙，由心理中心专职教师担任主播，用互联网直播的形式为学生提供线上面对面答疑解惑、疏导心理的机会。

创新开展心理健康活动。学校创新开展勇往直前，奋勇当先点亮地图活动，为学生打造心灵交流的平台，以沉浸式的方式使心理健康教育入脑入心；开展相伴护心云上运动会打卡活动，有效缓解疫情期间学生焦虑烦躁的情绪；开展直面心灵之镜，帮助自我疗愈绘画活动，通过入静、绘画、书写、分析四个部分，引导学生审视内心，交流分享各自作品及其背后的故事。

普及心理健康知识。学校发布心理健康知识专题分享，引导学生以更健康合理的方式看待和解决心理问题，并开展携手暖心系列讲座，主题涵盖安心自助、情绪疏导、压力调适等，通过科普形式引导学生做好自我关爱；开展互助知心系列心理委员培训，通过普及疫情防控期间应激反应和情绪体验知识，引导心理委员明确工作目标，实现助人自助；开展相遇会心系列团体辅导，聚焦疫情防控时期大学生的情绪管理、人际关系等议题，引导学生用理性平和的心态迎接美好，共克时艰。